第五章 常见病症的健康管理
1.咳嗽治疗药品的不良反应
(1)右美沙芬：有嗜睡作用，驾车、高空作业或操作机器者慎用;妊娠期妇女、严重高血压者、有精神病史者禁用。
(2)苯丙哌林：对口腔黏膜有麻醉作用，应整片吞服。
(3)喷托维林：青光眼、心功能不全者、妊娠及哺乳期妇女、肺部淤血的咳嗽患者均慎用;可导致儿童呼吸抑制，5岁以下儿童慎用。
(4)可待因：有药物依赖性，过敏者、多痰者、婴幼儿、未成熟新生儿禁用;孕妇、哺乳期妇女慎用。
【记忆技巧：痰多咳嗽先祛痰，苯丙哌林整片吞。
右美沙芬要睡觉，喷托维林青光眼。】
2.总结有早晚用药差别的用药
【记忆技巧：咳嗽：白天咳嗽使用苯丙哌林，夜间咳嗽使用右美沙芬;
痤疮：白天用过氧化苯甲酰凝胶，晚上用维A酸凝胶。】
3.总结自我药疗当中药物使用时间限制
【技巧：发热——应用解热镇痛药一般不超过3天。
疼痛——应用解热镇痛药一般不超过5天。
感冒——服用感冒药不得超过7天。
痛经——连续用药不宜超过5天。
咳嗽——镇咳药连续口服1周，症状未缓解或消失应向医师咨询。
便秘——缓泻药连续使用不超过7天。】
4.痤疮类用药指导
①外用维A酸类：用药部位要避免日光照射，宜在晚间睡前应用。
②过氧化苯甲酰对衣物或毛发具有氧化漂白作用，应尽量避免接触。
③口服米诺环素时可出现前庭神经紊乱(如头晕、眩晕)，罕见狼疮样综合征和良性颅内压增高症(如头痛等)
④异维A酸12岁以下儿童尽量不用，有致畸作用，育龄期女性患者及其配偶应在治疗前1个月、治疗期间及治疗结束后3个月内严格避孕。
【记忆技巧：外用首过口四环;VA怕光用睡前;
前1后3要避孕;12以下不安全。】
5.体重指数BMI的判断
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判断指标 |
体重指数（BMI）：体重（kg）/身高2（m2） 18.5～23.9正常 24.0～27.9为超重 ≥28.0为肥胖 |
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腰围≥90/85cm（男/女）可判定为腹型肥胖 |
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